Mit dem Tag, der sich in die Länge zieht, und unseren Augen, die für den Großteil davon geöffnet sind, geht vieles von dem, was wir fühlen, verloren – im Raum zwischen unseren Blicken und der Welt.

Südtirol gilt als Rückzugsort, als Urlaubsziel, als Ort, an dem man das Weltgeschehen hinter sich lässt. Doch starke Gefühle, die in uns wohnen, verschwinden nicht einfach, nur weil wir um Ruhe bitten.
Viele glauben: Heilung geschieht, wenn wir uns unseren Emotionen direkt stellen. Einssein mit sich selbst und mit anderen kann nährend sein. Gleichzeitig wird auch das Gegenteil gefeiert – emotionale Distanz, das gezielte Zurücktreten, um Gefühle verarbeiten zu können. Diese Haltung prägt das Konzept vieler Wellnessangebote.

Was also liegt dazwischen? Welches Gleichgewicht aus Empfindung und Handlung kann eine neue Form von Gefühl hervorbringen? Der Workshop, die Performance, die Probe "Im Gleichgewicht zwischen Wut und Ruhe" sucht nach einem aktiven Zugang zum Fühlen in der performativen Praxis. Sie entwirft eine räumliche Choreografie von Emotionen – ein Gefüge, in dem sich das Publikum wiederfinden oder verlieren kann. Die minimalistische Szenografie abstrahiert Raum und Zeit in ein Raster, das Betreten und Belebt werden kann. Die Probe ist die Aufführung.

Die Performance lädt zur Teilnahme ein, verlangt sie jedoch nicht. Im Kern ist sie ein Experiment: mit Wut, Frustration und jener Ruhe, die sich im Laufe mehrerer Tage einstellt – oder eben nicht. Feine Bewegungen, leise Stimmklänge – diese Elemente tragen eine Vielzahl von Gefühlen über die Dauer eines kurzen Übungsraums hinweg. Ein Probenmoment für etwas, das sehr viel länger andauert.

Was: Performance mit Marc Herbst

Wann: 4. Oktober 2025, 19 Uhr

Wo: arise Body & Mind Studio im Parkhotel Mondschein Bozen

Preis: Eintritt frei