Die Reise der Chakren durch Flow-Dynamik

Mittleres Niveau | 90 Minuten | Unterrichtssprache: Italienisch

Dieser Workshop ist eine Entdeckungsreise in die Welt der Chakren, der Energiezentren unseres Körpers, die die Zirkulation des Prana in unserem Organismus steuern.

Jedes Chakra ist mit einem bestimmten Teil unseres Gehirns und Körpers verbunden und reguliert den mentalen, emotionalen und physischen Zustand. Jedes Chakra ist wie ein Schalter, der Verhaltensmuster, Gedanken oder emotionale Reaktionen auslöst, die uns im täglichen Leben vielleicht gar nicht bewusst sind.

Jedes Chakra birgt viele Potenziale in sich, die wir erwecken und nutzen können, um unser Leben besser zu leben. Die Aktivierung und das Gleichgewicht der Chakren ermöglicht es uns, die dem Chakra innewohnenden Eigenschaften in unser Leben zu bringen und so Gleichgewicht, Wohlbefinden und Frieden zu schaffen.

Die Konzentration auf die Chakren während der yogischen Übungen stimuliert den Energiefluss durch die Energiezentren und hilft, sie zu aktivieren.

In diesem dynamischen und kraftvollen Fluss werden Sie eine Reise der Seele durch den Körper unternehmen.

Achtsamer Aperitif

Nach der Praxis haben Sie die Möglichkeit, sich mit der Gruppe bei einem gesunden Aperitif an der Luna Bar auszutauschen, bestehend aus:

• Alkoholfreie Cocktails

• Vegetarische Canapés