Il nostro arise Body & Mind Studio è aperto a tutti. Le lezioni di yoga o di Tai Chi si svolgono ogni giorno. Trovate qui il programma in corso e la possibilità di prenotare la vostra lezione.
Abbiamo pensato per voi a una proposta variegata, significativa e consapevole, in equilibrio tra movimento e riposo. La proponiamo ai nostri ospiti già da molti anni nei nostri hotel partner a Lana, l'Hotel Schwarzschmied e Villa Arnica.
Abbiamo pensato per voi a una proposta variegata, significativa e consapevole, in equilibrio tra movimento e riposo. La proponiamo ai nostri ospiti già da molti anni nei nostri hotel partner a Lana, l'Hotel Schwarzschmied e Villa Arnica.
Nel nostro studio ci esercitiamo a seconda del momento della giornata. E quando non ci siamo, potete usare tutto lo spazio che vi serve, per la vostra pratica personale. In 80m2 ci sono abbastanza tranquillità e privacy per dedicarsi alla meditazione e al movimento.
Nel nostro studio ci esercitiamo a seconda del momento della giornata. E quando non ci siamo, potete usare tutto lo spazio che vi serve, per la vostra pratica personale. In 80m2 ci sono abbastanza tranquillità e privacy per dedicarsi alla meditazione e al movimento.
Cosa significa riposare? Come si può passare dal “fare” costante al “non fare” cosciente? Cosa si può sentire, gustare, percepire e sperimentare, per rilassarsi davvero?
Cosa significa riposare? Come si può passare dal “fare” costante al “non fare” cosciente? Cosa si può sentire, gustare, percepire e sperimentare, per rilassarsi davvero?
Vacanza significa – anche – allontanarsi dal solito quotidiano e attivare uno sguardo diverso sulla propria vita, le proprie abitudini, le proprie priorità. Nel nostro studio, vi accompagniamo in questo percorso e se vorrete, vi mostreremo alcune alternative. Chi segue già una qualche pratica qui può approfondirla, mentre chi desidera finalmente introdurre il movimento consapevole nella propria vita, può muovere i primi passi insieme noi.
Vacanza significa – anche – allontanarsi dal solito quotidiano e attivare uno sguardo diverso sulla propria vita, le proprie abitudini, le proprie priorità. Nel nostro studio, vi accompagniamo in questo percorso e se vorrete, vi mostreremo alcune alternative. Chi segue già una qualche pratica qui può approfondirla, mentre chi desidera finalmente introdurre il movimento consapevole nella propria vita, può muovere i primi passi insieme noi.
Dotata di attrezzature Nohrla e Rogue, la nostra palestra vi permette di allenare la vostra forza e resistenza ogni giorno, a vostro piacimento. Aperta tutti i giorni dalle 7.00 alle 21.00.
Dotata di attrezzature Nohrla e Rogue, la nostra palestra vi permette di allenare la vostra forza e resistenza ogni giorno, a vostro piacimento. Aperta tutti i giorni dalle 7.00 alle 21.00.
La conclusione ideale di un allenamento, la nostra sauna in legno di pioppo offre una piacevole vista sul verde del parco e, con una piacevole temperatura di 65°, non è troppo stressante per l'organismo. Aperta tutti i giorni dalle 14.00 alle 22.00.
La conclusione ideale di un allenamento, la nostra sauna in legno di pioppo offre una piacevole vista sul verde del parco e, con una piacevole temperatura di 65°, non è troppo stressante per l'organismo. Aperta tutti i giorni dalle 14.00 alle 22.00.
Combinate il vostro soggiorno al Parkhotel Mondschein con i nostri retreat e workshop di yoga con insegnanti internazionali selezionati.
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