Per rassodare la pelle del viso e ridurre le rughe.

In questo workshop impariamo insieme un programma base di yoga facciale per tutti i giorni. Praticheremo anche semplici tecniche come il Gua Sha, la coppettazione e il Dien Cham. Impariamo a essere attenti e amorevoli con il nostro viso e i suoi movimenti. Impariamo a rilassare consapevolmente i muscoli facciali, anche nella vita quotidiana. Se il nostro viso si rilassa, il resto del corpo difficilmente riesce a tendersi in altre parti. L'espressione del viso ha un'enorme influenza sul nostro benessere e può persino influire sui disturbi psicologici.

Sperimentiamo un senso di bellezza completamente nuovo e duraturo!

Programma del workshop:

• Breve introduzione all'alimentazione alcalina

• Breve introduzione alla lettura del viso

• Test degli organi con acqua alcalina

• Apertura del collo

• Yoga del viso

• Drenaggio linfatico

• Coppettazione, Gua Sha & Dien Cham

• Una breve tecnica di rilassamento Reiki per tutti i giorni

Incluso: Self-care kit con Gua Sha, coppetta per coppettazione facciale e rullo Dien Cham